14 choses à faible consommation d'énergie à faire avec des amis au lieu de faire défiler simultanément

Planifier des sorties ou se préparer pour sortir dîner avec des amis a une certaine excitation qui y est associée que j'adore, mais je vous mentirais si je disais que pendant les saisons chargées de la vie, je ne le redoute pas beaucoup. L’idée de faire des projets, de choisir une tenue et de m’y rendre après une longue journée suffit à m’envoyer en vrille, à annuler des projets et à me retrouver par la suite dans une crise sociale. Mais je sais très bien qu’il y a plein de choses à faire avec des amis qui ne consomment pas toute l’énergie qu’il me reste et qui sont faciles à intégrer dans un emploi du temps chargé. Au fil des années, j’ai appris qu’être occupé n’est pas une excuse pour ne plus avoir de contact avec des amis jusqu’à ce que la vie ralentisse.

Voici cependant le problème : une faible consommation d'énergie peut facilement se traduire par une paresse, tout comme une activité discrète peut facilement se traduire par un ennui si vous n'êtes pas intentionnel dans la façon dont vous passez votre temps. Nous avons tous été dans ce scénario : vous invitez un ami à sortir sans avoir réellement l'intention de faire quoi que ce soit, et la prochaine chose que vous savez, vous avez tous les deux passé la dernière heure à regarder silencieusement vos téléphones, sans rien vous dire, à l'exception du ton monotone occasionnel qui est si drôle lorsque vous vous envoyez des TikToks et des mèmes. Lorsque vous vous séparez, vous réalisez que votre temps de qualité manquait de qualité.

Avoir une activité à faire ensemble peut totalement vous sortir de ce piège, et nous en avons quelques-unes en tête. À l'avance, nous partageons 12 choses à faire avec des amis qui vous permettront de ne pas utiliser votre téléphone et de rester pleinement engagés, sans perdre toute votre énergie.

1. Partez à la recherche d'une maison virtuelle

Que vous soyez à la recherche d'une nouvelle maison ou que vous vous amusiez simplement, recrutez votre meilleur ami pour parcourir avec vous les dernières annonces. Connectez-vous à Zillow, Apartments.com ou StreetEasy, définissez vos paramètres (budget, superficie, emplacement, etc.) et voyez où vous vous retrouvez ! Vous pouvez explorer des villas en bord de mer, des cabanes confortables dans les bois ou des lofts urbains, le tout dans le confort de votre maison. Qui sait, vous trouverez peut-être une maison de rêve pour votre tableau de vision, ou si vous êtes à l'époque de Joanna Gaines, une maison à rénover pour rêver de créer la vôtre.

2. Organisez une soirée de visionnage pour votre émission préférée

Je sais que vous et vos amis regardez probablement déjà la télévision ensemble tout le temps – et vous passez probablement une bonne partie de ce temps sans même regarder l'écran au profit d'un écran plus petit (votre téléphone). Mais vous pouvez transformer ce passe-temps commun en qualité temps en faisant de cette session de Hangout standard un événement réel où vous regardez quelque chose qui intéresse tout le monde. Disposez quelques collations , sortez vos couvertures les plus douillettes et tamisez les lumières pour créer une atmosphère parfaite pour regarder un spectacle. Si tu es vraiment Dans la série, pensez à réserver du temps avant et après chaque épisode pour parler des théories, des personnages préférés, des citations emblématiques et des réactions aux intrigues. N’oubliez pas de mettre en place une règle d’interdiction de téléphone pendant le spectacle pour que tout le monde puisse la respecter.

3. Suivez un cours de yoga à la maison

Si vous avez envie de bouger mais n’avez aucune envie de quitter votre domicile, pensez à vous rendre sur YouTube pour trouver un cours de yoga gratuit. Avec la grande variété de chaînes d’exercices sur la plateforme, il ne sera pas difficile de choisir quelque chose qui correspond à vos intérêts collectifs et à votre niveau de forme physique. Certains de mes favoris incluent Yoga avec Adriene ou Déménagez avec Nicole , mais les options sont illimitées. Assurez-vous simplement de créer suffisamment d’espace dans votre maison pour vous déplacer, de vous enregistrer pour vous assurer que vous vous sentez tous les deux bien tout au long de l’entraînement et de rester hydraté ! Si vous avez le temps par la suite, vous pouvez faire un repas riche en protéines pour profiter ensemble.

4. Organisez une réunion du club d'articles

Club de lecture Les réunions sont des activités appréciées depuis longtemps par les amis pour se retrouver et se sentir connectés, mais elles nécessitent également beaucoup de temps et d'efforts. Chacun doit choisir un livre, l'acheter ou le louer, le lire et préparer des sujets de discussion. Comme alternative à faible levée, essayez un club d'articles ! Tout ce que vous avez à faire est de décider collectivement d'un article de journal, de magazine ou de média numérique à lire (idéalement quelque chose qui est tendance en ligne ou particulièrement pertinent pour votre groupe d'amis), de le faire lire à tout le monde, puis de consacrer du temps à en discuter, en partageant vos idées, interprétations et lignes préférées. La meilleure partie est que, puisque de nombreux articles sont accessibles en ligne (souvent gratuitement), vous pouvez créer un club d'articles impromptu à chaque fois que vous êtes avec des amis.

5. Organisez une collation à partager

Les repas-partage traditionnels sont déjà une alternative simple à l'organisation d'un dîner, mais un repas-partage avec collation ? C'est encore plus facile. Au lieu de demander à vos amis de trouver une recette, de la cuisiner et de la transporter chez vous, demandez simplement à tout le monde d'apporter quelque chose de facile à préparer (ou, mieux encore, quelque chose que vous n'êtes pas obligé de préparer du tout). Je parle des hors-d'œuvre surgelés de Trader Joe, des sacs de chips ou de bonbons et des produits de boulangerie achetés en magasin - tout ce qui a un goût délicieux, ne nécessite pas de préparation et vous apporte, à vous et à votre équipe, de la joie. Disposez votre buffet sur votre comptoir ou votre table et profitez du festin !

Source: Avery Beason | Dupe

6. Journal ensemble

Tenir un journal peut sembler une activité solitaire, mais croyez-le ou non, c’est également idéal pour un duo, un trio ou un groupe. Créez l'ambiance de l'introspection en allumant une bougie et en jouant de la musique apaisante, puis réglez une minuterie sur 10, 20 ou 30 minutes pour que chacun puisse mettre ses pensées sur papier. Une fois le temps écoulé, vous pouvez tous partager des extraits de ce que vous avez écrit (dans la mesure où vous êtes à l'aise). Que vous préfériez l'écriture libre, les invites guidées ou même simplement le gribouillage, cette activité de soins personnels est un moyen de découverte de soi et d'expression créative, et la faire avec des amis vous aidera à vous connecter et à vous sentir plus proche les uns des autres.

7. Essayez les produits cosmétiques préférés de chacun

Y a-t-il quelque chose de mieux que de fouiller dans la trousse à cosmétiques de votre ami pour découvrir de nouveaux produits ? Je ne pense pas. De plus, les moments entre filles accompagnés de soins sont toujours les bienvenus. Passez la soirée à parler de vos nouveaux produits préférés ou de vos fidèles rachats, et essayez-les les uns les autres pour décider si vous devez également les ajouter à votre arsenal ! Que cela aille au-delà du maquillage et soins capillaires , aussi! Nous parlons de masseurs de cuir chevelu, de vernis à ongles et de tout ce qui vous permet de vous sentir comme la meilleure version de vous-même. Ensuite, vous vous sentirez rafraîchi et excité à l’idée de vous faire plaisir lors de votre prochain voyage Sephora.

8. Allez observer les étoiles

Parfois, tout ce que vous avez à faire pour éviter une ornière catastrophique mutuelle est de sortir de la maison. Trouvez un endroit où vous pouvez voir le ciel (que ce soit dans votre jardin, sur le toit de votre immeuble ou dans un parc public), étendez des couvertures ou des chaises longues et émerveillez-vous devant le ciel au-dessus de vous. Si vous êtes un passionné d'astronomie, n'hésitez pas à emporter un télescope pour observer de plus près la lune, les planètes et les constellations. Ou, si vous n’êtes là que pour l’ambiance, allongez-vous simplement et profitez de la nuit.

9. Faites un puzzle

Il y a quelque chose de très thérapeutique dans le fait de faire un puzzle, et je pense que c'est parce qu'il faut y porter toute son attention afin de placer correctement chaque pièce. Selon la taille du puzzle que vous souhaitez résoudre, vous aurez peut-être besoin de quelques amis (ou de quelques nuits !) pour le terminer. La meilleure partie ? Vous pouvez le faire confortablement sur le sol ou assis autour de la table de la cuisine avec une bouteille de vin. C’est à vous de définir les vibrations. Des points bonus si vous organisez votre soirée sur le thème de votre puzzle. Par exemple, si vous réalisez un puzzle de la côte amalfitaine, préparez des plats italiens pour le dîner ou préparez un magnifique plateau de fromages à accompagner de vin italien.

10. Jouez à des jeux de cartes

Que vous soyez prêt à jouer une partie de poker à enjeux élevés ou simplement à une partie classique de Go Fish, sortir un jeu de cartes est l'une des choses les plus simples que vous puissiez faire pour rester occupé sans votre téléphone. Je recommande de commencer par les classiques comme Go Fish, War et Slapjack. Ensuite, une fois échauffé, passez à des jeux plus longs et plus complexes comme le Solitaire, le Rami ou le Pinochle. La meilleure partie ? Vous pouvez emporter un jeu de cartes n'importe où (pensez : lors d'un pique-nique, dans une brasserie ou simplement sur le sol de votre salon).

Source: Cora Pursley | Dupe

11. Participez à une promenade photographique

Améliorez votre promenade entre filles sexy habituelle en la transformant en une promenade de photographe torride. Que vous et vos amis soyez des photographes chevronnés ou des passionnés débutants, cette activité offre des possibilités infinies d'exploration, d'expression artistique et de plaisir. Armez-vous de vos smartphones ou appareils photo et prenez la route. Vous pouvez suivre votre itinéraire habituel (et le voir sous un tout nouvel objectif) ou explorer un nouvel endroit pour la première fois. Mettez-vous au défi de prendre des photos artistiques de votre environnement ou demandez-vous de prendre des poses pour du nouveau matériel Instagram.

12. Commande à emporter

Lorsque vous avez envie de bons plats avec des amis encore meilleurs, mais sans les tracas d'un dîner au restaurant, optez pour une soirée agréable avec des plats à emporter. Oubliez les réservations et le déguisement ; Rassemblez simplement votre équipe, parcourez le menu de votre restaurant préféré et savourez un délicieux festin livré directement à votre porte. Des pizzas gastronomiques aux sushis appétissants en passant par les délices tex-mex, vous pouvez satisfaire à peu près toutes vos envies à la maison, grâce à toutes les options de livraison et de ramassage disponibles de nos jours. Mieux encore, si vous ne parvenez pas à décider où commander, rien ne vous empêche de vous procurer des plats à plusieurs endroits ! (Ce n’est pas exactement quelque chose que vous pouvez faire lorsque vous sortez manger, n’est-ce pas ?)

13. Esquissez ce que vous voyez

Libérez l'artiste qui sommeille en vous avec une séance de dessin à faibles enjeux. Prenez des crayons et des carnets de croquis (des travaux sur papier à feuilles mobiles également) et dessinez n'importe quoi autour de vous. Vous pouvez le faire depuis chez vous, en dessinant une plante en pot, votre lit ou la vue depuis la fenêtre de votre cuisine, ou si vous en avez envie, emmenez la fête dehors pour capturer votre environnement. Vous pouvez même porter votre attention les uns sur les autres et dessiner à tour de rôle les portraits de chacun. Pour certaines personnes, ce sera une belle activité pour montrer (ou peut-être même découvrir) un talent artistique, mais même si vous pensez que vos œuvres d’art ne devraient plus jamais voir le jour, vous garderez toujours le souvenir d’avoir essayé quelque chose de créatif avec un ami.

14. Organisez une soirée jeux de société

Dépoussiérez vos jeux de société préférés ou choisissez-en de nouveaux que vous n'avez jamais essayés auparavant et préparez-vous pour une séance marathon remplie de compétition amicale. Qu’il s’agisse de troc stratégique dans Settlers of Catan, de création de mots dans Scrabble ou de chaos de distribution de cartes dans Exploding Kittens, il existe un jeu pour tous les goûts et tous les niveaux de compétence. Faites le plein de collations et de boissons pour tout le monde, créez une liste de lecture animée et préparez-vous pour une nuit complète de divertissement.