Cette expérience de bien-être était tellement d'un niveau supérieur que je ne peux pas m'empêcher d'en parler

En tant qu’ancienne infirmière, j’ai l’habitude d’être une hypocrite. Mangez vos légumes, je dirais, sachant très bien que j'avais un bar Reese's au lieu de la salade préparée de Trader Joe pour le déjeuner 32 minutes auparavant. Dormez de qualité, je suggérerais avec un tic dans les yeux, en subissant activement les conséquences de rester éveillé jusqu'à 2 heures du matin à regarder Le journal des vampires la nuit précédente. Prenez soin de votre santé mentale, je vous le recommande, incapable de me souvenir de la dernière fois où j'ai réservé une heure pour prendre soin de moi.

Ainsi, même si je sais que prendre quelques heures pour prendre soin de soi peut changer la donne lorsqu'il s'agit de réduire le stress, d'améliorer les niveaux d'énergie et même réduire votre risque de maladie , réussir à le faire peut être un défi. Mais la semaine dernière, j'ai finalement trouvé du temps pour moi AIRE Bains Anciens , et après seulement quelques heures de flottement et de débranchement, je me suis rappelé à quel point vous obtenez de l'argent en investissant du temps et de l'énergie en vous-même.

Quand je suis retourné au travail après une matinée passée à profiter des bains thermaux d'AIRE et à leur faire leur massage Love Myself, j'ai été stupéfait de constater que j'étais… plein d'énergie ? Vraiment heureux de répondre à un e-mail ? Frais comme un concombre tout en éteignant un feu de travail ? Et quand je suis allé au bureau le lendemain sans mon Starbucks et ma grimace provoquée par le stress, mes collègues ont été tout simplement choqués. J'étais sur un petit nuage et presque méconnaissable.

Ce n’est pas trop beau pour être vrai, et avec des emplacements dans Chicago et New York , je prêche vraiment la parole de AIRE Bains Anciens à quiconque veut bien l'écouter.

Avec des forfaits disponibles pour leurs bains thermaux, des massages indulgents, des soins revitalisants et des expériences signature (nous vous regardons, un bain de vin rouge), réserver une visite pour vous-même ou l'offrir via leur coffret cadeau ou leur e-cadeau est un aller simple vers le rajeunissement.

Qu’est-ce que les Bains Anciens AIRE ?

Je vis à Chicago depuis 2019, alors naturellement, j'ai entendu des chuchotements au fil des ans sur la magie d'AIRE. Mais même en y allant avec de grands espoirs, je peux honnêtement dire que leurs services et leur espace ont dépassé toutes mes attentes (jeu de mots). Inspirés par les traditions balnéaires des anciennes civilisations romaines, grecques et ottomanes, les espaces AIRE offrent des expériences de bien-être uniques et immersives dédiées à la relaxation totale de l'esprit et du corps. Lire : Vous serez transporté dans une autre dimension où le temps et le stress n’existent tout simplement pas. Lorsque j'ai mis les pieds dans l'espace, j'ai eu trois pensées consécutives : 1) Cet endroit est absolument immense , 2) AIRE n'est pas un spa comme les autres , et 3) Je n'arrive pas à croire que je suis réellement dans ma ville natale en ce moment .

Toutes les expériences AIRE incluent l'accès à leurs bains thermaux, mais au-delà de cela, elles proposent une gamme variée de soins corporels et de forfaits qui permettent de vivre une expérience de plaisir ultime. Dès que j'ai quitté l'établissement (et que j'ai été catapulté dans la réalité… womp), je suis immédiatement revenu sur leur site Web pour récupérer un coffret cadeau pour l'anniversaire de ma sœur car, franchement, c'est le cadeau que je souhaite recevoir à chaque fête et anniversaire dans un avenir prévisible. Poursuivez votre lecture pour en savoir plus sur ce que AIRE Ancient Baths a à offrir (ou passez simplement à la bonne partie et vérifie-le toi-même ).

Source : Ashley Selleke

Ce qu'ils proposent :

Thermes

J’ai fréquenté quelques spas au cours de ma journée, mais au-delà de cela, j’ai sous-estimé à quel point les bains peuvent jouer un rôle central dans l’espace bien-être. Chez AIRE, chaque bain thermal est réglé à une température différente pour cibler une relaxation complète de l'esprit et du corps. Après avoir fait un rapide tour de l'espace, j'ai appris les tenants et les aboutissants de chaque bain afin de pouvoir adapter l'expérience à mes besoins. Voici en quoi consistait ma séance :

Tépidarium :Après avoir reçu une visite, mon guide m'a suggéré de commencer par le Tepidarium car il est le plus proche de la température corporelle. À 95 F, celui-ci était comme un câlin chaleureux et un excellent coup d’envoi à l’expérience. Caldarium :Après quelques minutes de trempage dans le Tepidarium, je me suis dandiné jusqu'au Caldarium, qui est un bain chaud pointant à 102 F. Celui-ci était nettement plus chaud que le premier mais pas aussi il faisait chaud et je pouvais pratiquement sentir mon stress fondre. Frigidaire :Les bains froids font fureur dans le monde du bien-être, j’ai donc voulu essayer l’un des bains froids d’AIRE. Même si celui à 50 F était un peu trop froid pour moi lors de ma première tentative, j'ai pu profiter pendant quelques minutes de celui à 55 F qui présente tellement de bienfaits sur le niveau d'énergie, la récupération musculaire, le métabolisme, et bien plus encore. Si vous m’avez vu m’exciter mentalement pendant 16 minutes avant d’entrer, non, ce n’est pas le cas. ❤️ Conférence:AIRE’s Emplacement de Chicago dispose d'un bain intérieur/extérieur serein avec une température de 102 F. Le contraste de l'air frais de la ville avec l'eau chauffée était si rafraîchissant et, vraiment, je n'ai jamais voulu partir. Ma boîte de réception peut se gérer sans moi, non ? Flotarium: À mon humble avis, le Flotarium était la star du spectacle et je rêverai jusqu’à la fin des temps. Ce bain riche en sel vous permet de flotter sans effort et vous pouvez également écouter une bande sonore méditative sous l'eau, ce qui est la chose la plus cool qui soit. J’aurais pu flotter là-bas pendant des jours sans le massage Love Myself qui m’appelait et m’attirait vers une nouvelle aventure. La salle de bain: AKA, le bain aux mille jets. Celui-ci est incroyable pour la récupération musculaire, ce qui en fait un excellent choix pour les athlètes et les guerriers de la WFH. Hammams d'aromathérapie: Last but not least, AIRE n'en avait pas mais deux hammams d'aromathérapie, un à l'eucalyptus revigorant et un à la lavande douce. J'ai continué à osciller entre les deux, mais si je devais choisir, celui à l'eucalyptus m'a conquis car il dégageait mes sinus et me faisait me sentir comme une nouvelle femme.

Source: AIRE Bains Anciens

Expériences complémentaires

J’aurais vraiment été heureux d’utiliser les bains thermaux, mais j’ai aussi eu l’occasion d’essayer le massage Love Myself, et vous tous… le Expériences de massage indulgentes sont là où ils en sont. Ce massage de 45 minutes m'a transporté dans une autre dimension, et laissez-moi vous dire : je n'ai pas été aussi détendue depuis que je suis dans le ventre de votre mère. Je ne sais pas si c’était mon incroyable massothérapeute (bravo Mindy, j’adore ton travail) ou les pierres de basalte qui étaient le summum du luxe, mais quoi qu’ils fassent, ça marche. Et si leurs massages d’athlète ou leurs massages à l’arganier ancien sont à moitié moins relaxants que celui que j’ai reçu, je peux affirmer avec certitude qu’ils valent la peine d’être essayés.

Au-delà de leurs soins de massage, AIRE Ancient Baths propose Renouveler les expériences rituelles qui permettent de se faire dorloter au niveau supérieur. Je parle d'un rituel holistique qui comprend un masque capillaire au miel, un gommage corporel infusé au thé vert, et un massage. Lire : mon idée d'un bon moment. Et si un enveloppement corporel aux cristaux de sel de l’Himalaya vous convient, vous voudrez jeter un œil à leur rituel emblématique du sel de l’Himalaya, sur lequel votre nom est écrit partout.

Si les massages ou rituels ne vous vendent pas, leur emplacement spécifique Expériences signatures volonté. Sur ma bucket list personnelle ? L'expérience vinicole signature pour deux, qui comprend un bain privé de 30 minutes dans du vin rouge, un massage crânien avec un masque hydratant au miel et à la propolis, un massage complet du corps de 60 minutes et une dégustation de vins et fromages espagnols. Si vous êtes mon fiancé et que vous lisez ceci… vous savez quoi faire.

Source : Ashley Selleke

Coffrets cadeaux et e-cadeaux

J'étais bouche bée pendant tout mon séjour chez AIRE, et pendant que j'étais là-bas, je ne pouvais pas m'empêcher de penser à la façon dont je voulais que chaque personne que je connais vive sa propre expérience AIRE. Parce que je suis venu pendant la haute saison des cadeaux, vous savez déjà que j'offre AIRE au plus grand nombre de mes collaborateurs cette année. AIRE propose des coffrets cadeaux dans un emballage élégant (pensez : boîte de relations publiques d'influenceur), qui comprend une brochure et une carte pour aider votre proche à s'enthousiasmer pour son expérience. Il existe également une option pour les cadeaux électroniques qui offrent la magie des bains anciens AIRE directement dans leur boîte de réception. Rien ne dit, je t’aime et t’apprécie, tout comme une expérience de bien-être qui les rendra plus détendus qu’ils ne l’ont été depuis des années.

Source: Bains anciens AIRE, New York

Le verdict

Si vous vivez à New York ou à Chicago (ou si vous prévoyez un voyage dans l'un ou l'autre bientôt), AIRE Ancient Baths est un incontournable à cocher sur votre liste de choses à faire en matière de bien-être, et cela vaut même la peine de planifier spécifiquement un voyage aux alentours, OMI. De leur immense installation aussi propre que tranquille à leur architecture époustouflante qui se prête à une expérience privée (même lorsque d'autres clients sont là aussi), c'est vraiment une oasis pour tous ceux qui ont besoin d'un peu d'attention dans leur vie. AIRE Ancient Baths : Je reviendrai… ne me manquez pas trop.

Avec des forfaits disponibles pour leurs bains thermaux, des massages indulgents, des soins revitalisants et des expériences signature (nous vous regardons, un bain de vin rouge), réserver une visite pour vous-même ou l'offrir via leur coffret cadeau ou leur e-cadeau est un aller simple vers le rajeunissement.

Cet article est sponsorisé par AIRE Bains Anciens , mais toutes les opinions contenues sont celles du comité de rédaction de PrettyWomanFace.