예술과 문화가 스트레스를 이겨낼 수 있다는 연구 결과

캐나다에서 발표 된 6 월 연구는 약국에서 찾을 수없는 스트레스와 싸우는 처방전을 제공합니다. 조언? 약간의 복용 예술과 문화 대신.

제출 한 보고서문화 트랙 : 캐나다국가 예술 산업과 관련하여 평균 소비자를 광범위하게 프로파일 링 한 참가자의 70 % 이상이 문화적 사건을 경험하는 것은 스트레스와 불안의 일차적 인 해소였습니다. . 요컨대 '예술은 새로운 온천'이라고 보고서는 주장했다.

응답자의 거의 절반이 기술에 대한 강조가 덜한 행사에 참석하는 것을 선호하는 것으로 나타났습니다. 특히 음악, 무용, 연극과 같은 공연 예술과 관련하여 더욱 그렇습니다. 이것은 같은 후원자들이 하루 중 다른 시간에 경험하는 컴퓨터와 휴대폰의 디지털 감각 충격에서 벗어나기 위해 그러한 행사에 참석한다는 것을 의미합니다.

즉, 정기적으로 갤러리와 박물관 전시회에 참석 한 사람들은 하이테크 요소에 대한 선호도를 더 많이 언급했습니다. 반면, 클래식 음악 팬들의 17 %만이 라이브 이벤트에 사용되는 최신 엔터테인먼트 기술 개발에 호의를 보였습니다.

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20 년 넘게 캐나다에서 처음으로 실시 된이 연구는 예술이 스트레스에 미치는 영향에 대해 더 깊이 탐구하지 않았으며 그들의 주장을 뒷받침하는 연구는 거의 없습니다. 특히 정신 질환과 관련하여 보고서에 자세히 설명 된 내용과 일치하는 것처럼 보이는 많은 일화 설명이 있습니다.

PTSD로 고생 한 미군 1 명 그의 마지막 근무 후 셰익스피어의리처드 3 세그의 고통과 싸우고 현재 그의 발견을 공유하는 전문 연사로 대륙을 여행하고 있습니다. 하버드에서 실시한 연구에 따르면 고통받는 환자 치매는 약간의 완화를 얻습니다 회화 및 시각 예술의 다른 측면 .

다음의 경우가 있습니다 캘리포니아 예술가이자 최근 자신의 '아트 스파'를 오픈 한 전 의료 보조원, 스트레스와 정신 건강 문제가있는 고객이 창의력을 통해 이러한 문제를 해결할 수 있도록 도와줍니다.

그러니 다음에 스트레스를 받으면 마니 페디를 예약하기 전에 예술과 문화를 체험 해보세요!

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